juliebouillauxsophrologue

     

    Praticienne Certifiée en Thérapie Brève/ Sophrologie/ Hypnose

     

     

    • Julie Bouillaux : Thérapie Brève Intégrative / Sophrologie / Hypnose
    • La Thérapie Brève Systémique et Intégrative
    • L'Hypnose
    • Séances de sophrologie en Groupe

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    Gestion du stress : profitez des bienfaits de la sophrologie à moindre coût

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    Se préparer mentalement, améliorer ses performance, gérer son trac, se concentrer, canaliser ses émotions

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    Avec des techniques de concentration, mieux mémoriser, gérer son stress

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    Retrouver un sommeil de qualité, stopper le flot de pensées, retrouver l'énergie

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    Gérer les douleurs, dépression, Parkinson, fibromyalgie, acouphènes...

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    Apprendre à mieux gérer les émotions, les réactions, canaliser les pensées

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    Améliorer son bien-être, favoriser la confiance et l'estime de soi, gérer son stress, ses émotions

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    Etre accompagner pour retrouver de l'énergie, améliorer son sommeil, gérer les douleurs, retrouver un équilibre

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    Avant, pendant, après, être accompagnée pour mieux gérer ses émotions, sa douleur, se préparer mentalement, améliorer son bien-être

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    Accompagner votre enfant pour mieux gérer ses émotions, sa respiration, améliorer son sommeil, son bien être avec la sophrologie-ludique

     

     

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    "Faut-il attendre d'être mal

    pour aller bien ?" 

     

     

     

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